スペイン練習編です！
アジリティ、皆さんも取り入れていると思いますが参考にして見てください！！
動作の確認や動き作り、動きの癖など見てあげてください！！早くするがために片手を胸につけて動作する選手が時々見られます。
どこかの部位を固定しないと動作できないような動けない選手、バランスが良い動きとは言えないのでまず正確にできるスピードから徐々に行って行ってあげると良いです！！
このままの動きを覚えてしまうとバランスが取れずすぐ相手とぶつかり転倒、手が遅れて出て骨折というケースが多いです。
お父さん、お母さんn、一度チェックして見てください！！
ご相談お持ちしています💪
