指導現場レポート・練習動画｜Piece　

デスマルケとは？ デスマルケ（desmarque）とは、スペイン語で「マークを外す」という意味。サッカーにおける最も重要な個人戦術のひとつで、ボールを持っていない時間にどう動くかが試合の質を決定します。世界トップの選手たちは、ボールを持っていない時間の動きがそのまま得点に直結します。 デスマルケの6つの基本要素 1️⃣ ボールキープ ディフェンダーを引きつけるために、ボールを保持しなが...

少人数でもサッカーはできる！ 「人数が少なくて練習できない」と思っていませんか？実は少人数だからこそできる、質の高いトレーニングがたくさんあります。スペインやドイツのクラブでも少人数トレーニングは日常的に行われています。今回は少人数でできる楽しいトレーニングアイデアを紹介します。 おすすめトレーニングアイデア 🔵 1v1ドリブルゲーム（2人） 1対1でドリブルとディフェンスを繰り返すシ...