先週は台風🌀の影響もあり不安定な毎日でしたね!!
台風のおかげで全国の選手達は練習も中止になりタイミングも合いやすいので今まで海外遠征に参加してくれた選手とこれから参加する選手と僕のチームの選手達で合同勉強とTRをさせて頂きました!!
スペイン、イギリス遠征した選手達、これからドイツにチャレンジする選手達!!そして僕のチームの選手達!と沢山の参加ありがとうございました!
みんな元気そうで何よりと台風の影響が少なくてよかったです。
まず40分は世界のサッカーをテーマに勉強!!
そして次はフィジカルTR!!
大切な体幹TR、まずは正しい姿勢、フォーム作りからが大切!
意外とみんな間違えてます、これでは良い身体は作れません!!
きつそうでしたが楽しそうに頑張ってくれてました!
保護者の方も横で参加してたりキツそうでしたね😄
また定期的に開催したいと思います💪