夢や目標を成し遂げる方法
メンタル

夢や目標を成し遂げる方法

あなたには今、成し遂げたい夢や目標はありますか。 こんにちは、メンタルコーチの山下です。 【こんな人に読んで欲しい!】・夢や目標があるけど、途中で諦めてしまう人。 今日は「目標を成し遂げるために必要なこと」について、お話したいと思います。 なぜ、諦めてしまうのか。 主に2つの要素が欠けてしまうことで挫折してしまう人が多数。 それは「エネルギー」と「アイデア」です。 「エネルギー」について こ...
GKコーチがいないチームの指導者たちへ伝えたいこと
GK

GKコーチがいないチームの指導者たちへ伝えたいこと

GKコーチがいないチームの指導者たちへ伝えたいこと (日本のGKを強化するために我々ができること)   ジュニア年代、ジュニアユース年代においてGKコーチがしっかりと付いているチームはかなり少数派に感じている。ユース年代でも私立ではいるが、公立ではなかなかコーチを見つけることができない。それだけ日本はGKコーチの数が不足していてGKにおける適切な指導や関わり方が不十分なのが現状だ。 さらに日...
GK TR動画②
GK

GK TR動画②

GK TR 動画②です!!①のあと行っていたTRになります!!これハムストや臀部が筋肉痛になりそうですね!!
GK TR動画
GK

GK TR動画

GKのTR動画①です!!参考にしてみてください!!
戦術論#4 直接的サポート~継続のサポート編~
スペイン

戦術論#4 直接的サポート~継続のサポート編~

皆さん、こんにちは!!坂本です。今回は戦術論Lesson#4ということで、直接的サポートの具体的な中身についてお話しします。その中でも、今回お話しするのは継続のサポートについてです(気になる方はLesson#4以降も継続して読んでいただけたらと思います)。   本題に入る前に、今回も言葉の整理から始めます。 ◎継続の定義ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 継続とは...
自己紹介兼ねて!!
シュート

自己紹介兼ねて!!

小松原学です!!今回今まで出会ったサッカー仲間のおかげで、みんなの力のおかげでこのようなHPを作り始めることができました。ありがとうございます!!元々指導者の道には行く気持ちは全く無かったのです。柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師を取得し地域のスポーツ選手や特にサッカー選手達の怪我を未然に防げたら治療できたらと思っていました。   サッカー界からも消えるように携帯から何から何までゼロ...
自己紹介
指導者

自己紹介

皆さん、こんにちは!!坂本です。今回は自己紹介の記事になります。「誰だこいつ...」って感じだと思いますので、簡単に自己紹介させていただきます!! ❶氏名 坂本啓太 ❷年齢 24歳 ❸サッカー歴 選手歴:9年 《小学校》 まぁまぁ強いチームだったので、公式戦にはほとんど出場することができませんでした。年下にメンバー選考でも負け、最後の大会は出場0分で卒団...。 《中学校》 クラブチームでは...
ドルトムント対シュツットガルト(U-13)
動画

ドルトムント対シュツットガルト(U-13)

ドイツ在住杉崎さんから届いた本日の動画!!ドルトムント対シュツットガルトU -13の試合風景です!!9VS9!!ボルシアMG対フランクトU -13の試合風景です!!9VS9!!ドイツでは多くの大会が開催されています!!日本の選手も参加できるチャンスが増えましたので是非是非ブログをチェックしてください!!
パスTR🇩🇪②
TR

パスTR🇩🇪②

6人組・サイドから一個飛ばしのパス・サポートの距離・テンポ 指導者の考えや狙いで色々なバリエーションに発展できると思います!ボールを増やしたり色々なアイデアが生まれますね!!スペインのクラブではこう言ったTRは多いです!!以前に書かせていたスペインのタグで調べてみてください!! 参考動画になります!! ぜひ観て自分のものにしてください!!
4VS3からクロスシュート
シュート

4VS3からクロスシュート

4VS3から始まりシュートもしくは取られたクロス、取られた瞬間ポールを周りクロスに合わせせる(左右) 説明動画とアドバイス👇     ・クロスに対してニア、フォア、マイナスで三角形を作り入るような伝えるとわかりやすいかもしれないですね!・守備もゾーンなのかマークなのチームによって明確にするともっと選手は わかりやいと思います。・また接触が多くなるので集中が欠けてしまうと怪我の原因にもなりま...
本日届いた新鮮動画🎥
ドイツ

本日届いた新鮮動画🎥

ドイツ在住の杉崎さんから届いた動画です!U -10の1DAYトーナメントの大会の様子です!2ゴールでゴールが入りやすく面白そうですね〜!!日本もこう言う大会があっても良いのでは??勝ち負けよりも沢山ゴールが生まれ帰りの家族の会話も増え楽しい週末になるのでは??勝った負けたではなく何点ゴールできたとか、そう言う話になりもっとサッカーが楽しくなると思いますね!!取り入れていきたいと思います!!
Rot-Weiß Essen(TR動画)
ドイツ

Rot-Weiß Essen(TR動画)

Rot-Weiß Essen(TR動画)になります!!指導者の皆様この動画をみてどう思いますか?練習に期待してましたが少し残念でした。 ちょっとレベルが、、、、。 盛り上げりアイスブレイク的な要素ならまだOKだと思いますがこの日は 何だか練習の繋がりもなく見ていて少し残念でした。 こんな日もありますよね!! 上手くいかない日、ハマらない日。 全て海外が良いってわけではないと思います。勉強して...
女子サッカーの現状〜社会人編〜
なでしこ

女子サッカーの現状〜社会人編〜

女子サッカーの現状〜社会人編〜 2011年FIFA W杯でなでしこJAPANが優勝しました🏆 東日本大震災が起き悲しみに溢れている国内に、希望の光をもたらしてくれた素晴らしい快挙です。 それから10年後、国内初の唯一の女子プロサッカーリーグ「WEリーグ」が設立されました。『えっ…それまではプロじゃなかったの?』そうなのです。 日本女子サッカーの歴史は、1966年に登録された初の女子チームから...
【練習メニュー紹介】2ボール 1vs1
TR

【練習メニュー紹介】2ボール 1vs1

TRで獲得させやすい要素 ✅ デスマルケ スピードやリズムの変化が重要になりますが、そもそも短い時間でハイスピードを出すために必要なスタンス(パワーポジション)を獲得できてない選手もいると感じました。 少し膝を抜き、親指にパワーを溜めておく。 そうすることでスピードアップ / スピードダウンがスムーズに行えると思います。 ✅ シュート マークを外すことに精一杯になってボールの側に軸足が置け...
パスTR🇩🇪①
TR

パスTR🇩🇪①

最初はこのTRから発展していきました。6箇所にわかれシンプルにパス。その後①の動画から②の動画になります!!   ②は次回かUPしたいと思います!!スペインでも同じようなTRしていますね!!もらう時次の目的への体の向きの角度が違ったりするので反復練習にはぴったりだと思います。ボールの受け方、運び方など、触る足などチェックしてみてください!!
クロスからのシュート🇩🇪
GK

クロスからのシュート🇩🇪

クロスからのシュート!! グラウンドが広ければ左右からのクロスにしても良いと思います!!日本の同年代の選手と比べ基礎は上手くないのですがこういうボールに対してしっかり当たられる選手が多かったです。しっかりミートさせられる、大ぶりせずコンパクトに当てられる選手が多くびっくりしました。・動画を説明文にしてみてください!! またよりリアリティを出すために真ん中でロンドしてからクロスにしても良...
海外キャリア ~外国人と働く中でぶち当たる壁~
イギリス

海外キャリア ~外国人と働く中でぶち当たる壁~

海外キャリア ~外国人と働く中でぶち当たる壁~   こんにちは!イギリスのコウです。   筆者はこんな人:   ・大学まで日本→イギリス大学院→現地就職(スポーツ関連企業) ・スポーツビジネス専攻 ・海外生活5年目   本記事では、外国人と密に働く中で、私自身が困難に感じた経験を共有します。   将来、外国語を使って働きたいと考えている学生にとって、日本では経験したことのない種類の困難がある...
ドイツ🇩🇪練習メニュー②ドリブルからシュート
TR

ドイツ🇩🇪練習メニュー②ドリブルからシュート

U-12のTR動画です!!ドリブリからシュート、そして壁パスからのドリブルシュート②4箇所で行うので全員が集中して行えるTRになると思います。     ①シュートする選手はドリブルしポールへ!!②ワンツーしてシュートをする選手はアジリティをして真ん中のポールの高さまで行きシュートした選手が戻って来たタイミングでパスを出しワンツー、そして奥のポールに向かい交わしてシュート